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André Castro, atleta do CIMO em destaque

Nos dias 6, 7 e 8 de Junho decorreu a única prova em alta montanha de Portugal, o Oh Meu Deus - Ultra Trail® 100 Milhas Serra da Estrela.

Cinco eventos, K160, K100, K60, K20 e uma caminhada de 10 km, constituíram o troféu.

A prova de maior distância realizada no nosso país - Ultra Trail® K160 ou 100 Milhas (D+ 7395) – teve 30 participantes (27 homens e três senhoras). André Castro (CIMO) chegou em 1º depois de 23:10:00 de prova, seguido de António Guerra (Trilhos e Comp. – Neves FC) que gastou mais 03:04:00 e de Lino Luz (Sapatilhas Ardentes) que registou um tempo total de 26:21:00. Isabel Moleiro (SSCGD) foi a vencedora feminina com 34:55:00.

Igualmente 30 atletas (28 masculinos e duas senhoras) na partida do Ultra Trail® K100 (D+ 4593), com Bruno Bondoso (RB Running) a chegar em 1º lugar, após 13:40:00 de prova. Filipe Garcia (NEL-Pédatleta) com 14:10:00 e Paulo Gomes (Coimbra trailrunning) com 14:23:00 completaram o pódio. Ana Duarte (Falcões Selvagens) venceu o sector feminino com 25:36:00.

46 (38 homens e seis senhoras) enfrentaram o Ultra Trail® K70 (D+ 2795). Luis Graça (CA Ferreira do Zêzere) foi o mais rápido em masculinos com 08:46:00, enquanto nas senhoras, Isabel Carvalho (Lobos do Monte) chegou em 1º registando 11:24:00

Finalmente, também 46 (39 + 7) alinharam à partida do Trail K21 (D+ 1362). Nuno Gravito (Pinhal Total – Oleiros Aventura) foi o vencedor com 02:14:00 em masculinos.

Esta prova pontuou para a Meca do Trail Running Europeu: o Ultra-Trail du Mont-Blanc®.

Sesimbra / Cabo Espichel (FCMP)

Mais um grande clássico que o CIMO ano após ano proporciona a todos os amantes da natureza e das grandes caminhadas. Foi no dia 11 de Maio, domingo passado, que fizemos um circuito linear, com inicio no Castelo de Sesimbra e seguindo a GR 11 E9  -  Rota do Cabo - até ao Cabo Espichel. Cerca de 19 km.

Na entrada do trilho para a ribeira do Cavalo, fez-se o reagrupamento de todos, tendo-se constituído dois grupos: um seguiu pelo caminho tradicional da GR e o outro contornou a pedreira pelo lado Norte, passando pelas localidades de Zambujal e Pinheirinhos. O reencontro fez-se depois na serra da Azóia, onde parámos para breve almoço no Clube Desportivo União dos Amigos da Azóia.

Seguiu-se depois para o Cabo Espichel, tendo havido nova subdivisão do grupo antes da descida para o Forte da Baralha.

Estas subdivisões de grupo funcionaram bem, pois visaram que os menos preparados fisicamente tivessem zonas de percurso menos exigentes, não atrasando o ritmo de andamento.

A marcha decorreu muito bem, com bom ritmo de andamento, tempo soalheiro e ameno, boa coordenação da equipa técnica e boa disposição de todos.

PR2 Gavião

Inauguração oficial do PR2 Corredor Ecológico das Ribeiras de Alferreireira e Barrocas no Concelho de Gavião no dia 3 de Maio de 2014.

O CIMO esteve presente com os seus técnicos em colaboração técnica com a Camara Municipal do 

Gavião fazendo, como bem sabe, o enquadramento de todos os participantes.

O CIMO levou cerca de 35 praticantes a este evento, que se deslocaram num autocarro gentilmente cedido pela Câmara Municipal de Almada.

A actividade teve início na aldeia da Atalaia e fim no local que dá pelo nome de Batel. Aí foi servido o almoço pela Câmara Municipal de Gavião.

Findo o almoço alguns praticantes, continuaram de forma autónoma o percurso pedestre pelo Vale das Cerejeiras

Desafios dos Montes Saloios e Vale do Inferno

O percurso foi vencido com marcha moderada e bastante regular, tendo contribuído também para isso o estado ameno do tempo, que se apresentou com nevoeiro algo denso até cerca das onze horas.

Pelas doze horas fez-se uma breve paragem para alimentação e reabastecimento, numa quinta na localidade da Choutaria, onde fomos recebidos pela sua simpática proprietária, tendo sido possível visitar a interessante área habitacional resultante de reconstrução de uma moradia rural antiga.

Com a Primavera em instalação, os campos apresentam-se verdejantes e muito coloridos, pelo que os amantes da fotografia tiveram muitas oportunidades de captar imensas recordações, desde paisagem, património e mesmo um enxame de abelhas que pernoitou à beira do caminho.

Às quinze horas, após o final da caminhada, alguns participantes aproveitaram para continuar a confraternização almoçando num dos restaurantes locais.

Durante a jornada não se registaram situações de perigo, nem ocorrência de acidentes.

Eleições 2014

Foi no passado dia 11 do corrente mês que se realizaram eleições na nossa sede para o próximo biénio dos Órgãos Sociais do Clube.

A Direcção ficou assim escalonada:

Presidente: Mário Baião

Vice-Presidente: Adília André

Tesoureiro: Albino Silva

Secretário: José Pires

Montanha: Miguel Alves

Orientação: Custódio Pinto

Ecologia e Cultura: Isilda Rodrigues