2020-01-01 Atividades de Montanha

2020-01-01 Atividades de Montanha

Caros Companheiros

Mais um ano com a agenda virada para os cumes, e como o CIMO é um Clube Ibérico, para além de algumas saídas por cá, vão constar também duas grandes atividades de montanha em Espanha. Uma na Serra de Gredos em Maio e outra no Parque Nacional de Ordesa e Monte Perdido no final de Junho.

A Serra de Gredos está situada no centro da Meseta Ibérica entre as províncias de Ávila, Cáceres e Toledo.

O Parque Nacional de Ordesa e Monte Perdido é um parque nacional situado nos Pirenéus na província espanhola de Huesca, Aragão.

Apesar de ainda não termos pormenores para divulgar, é importante começarmos a essencial preparação tanto física como técnica. Para isso o grupo de montanha já está a efetuar treinos periódicos que incluem marchas com e sem autonomia, manobras de cordas, treino físico e desenvolvimento do espírito de grupo, tão essencial neste tipo de atividades, para que tudo corra num clima de companheirismo e segurança.

Para os que desejarem participar nestas atividades, fica desde já o desafio para se juntarem. Não te esqueças que terás de ter a licença desportiva com o seguro da modalidade A.

Manifesta o teu desejo para o e-mail: cimoiberico@gmail.com, para combinarmos a integração no programa de preparação.

Saudações montanheiras