2019-02-17 Caminhada de S. Luís à Comenda - Setúbal

2019-02-17 Caminhada de S. Luís à Comenda - Setúbal

Data – dia 17 de fevereiro de 2019 (domingo)

Descrição – A serra de S. Luís situa-se no extremo nordeste do Parque Natural da Arrábida e tem no seu topo 395 metros de altitude.

A ribeira da Comenda é um afluente do Sado que reúne as águas que vêm desta serra e dos vales dos Picheleiros, Alcube e Barris.

Todo este conjunto contribui para a formação de bosques florestais exuberantes, enriquecendo uma paisagem já naturalmente privilegiada.

Percurso – Esta marcha, em ambiente natural por caminhos rurais e trilhos dos pastores, irá passar pela ermida de S. Luís (o Santo padroeiro dos animais) e percorrer um importante troço da estrada romana do Viso, que ligava Setúbal a Coina.

Local de concentração – Aldeia Grande (EN 10 – parque do restaurante, junto aos semáforos). A Carrinha do CIMO parte do estacionamento da rotunda do Centro Sul (Almada) às 07H45.

Horário de Início/Fim (previsto) - 09H00 / 13H00

Distância – percurso circular com cerca de 15 km

Grau de dificuldade – 3 (escala de 0 a 5)

Observações:

- Existe a possibilidade de os participantes almoçarem no restaurante junto ao ponto de partida da caminhada, se o desejarem, manifestem o interesse no formulário de inscrição para se efetuarem as respetivas reservas.

Recomendações:

- a carrinha do CIMO dará apoio e assistência em vários pontos do percurso.

- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.

- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.

- levar roupa, boné ou chapéu, agasalhos e calçado, de acordo com as condições climatéricas.

- transportar água (aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa) e alimentos para consumo individual.

Data limite de inscrições – dia 14 de fevereiro de 2019

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