2019-01-20 Caminhada "Rota das Quintas - Sintra"

2019-01-20 Caminhada "Rota das Quintas - Sintra"

Data – dia 20 de janeiro de 2019 (domingo)

Descrição – A serra de Sintra apresenta uma diversidade relevante de microclimas que contribuem para a sua misteriosa beleza.

Na face Sul, mais quente e exposta ao sol, onde irá decorrer a nossa marcha de montanha, atravessamos bosquetes com vegetação autóctone, sombrias matas plantadas, áreas ocupadas por espécies invasoras, matos de características mediterrânicas e prados.

Neste percurso iremos também passar por várias quintas, nomeadamente a do Pisão, onde se poderá visitar a velha azenha e o antigo forno de cal.

Na gruta natural de Porto Covo foram encontrados vestígios de ocupação pré-histórica.

Percurso – circular, percorrendo trilhos florestais apresentando desníveis acentuados, com um nível de dificuldade médio, que exige uma boa condição física.

Local de concentração – Pelas 08H30 junto à Barragem do Rio da Mula (Acesso pela Estrada da Serra, N 9 - 1 – entre Malveira da Serra e Linhó).

A Carrinha do CIMO parte do estacionamento da rotunda do Centro Sul (Almada) às 07H45.

Horário de Início/Fim (previsto) - 09H00 / 13H00

Distância – percurso circular com cerca de 15 km

Grau de dificuldade – 3 (escala de 0 a 5)

Observações / recomendações:

- a carrinha do CIMO dará apoio e assistência em vários pontos do percurso.

- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.

- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.

- levar roupa, boné ou chapéu, agasalhos e calçado, de acordo com as condições climatéricas.

- transportar água (aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa) e alimentos para consumo individual.

Data limite de inscrições – dia 17 de janeiro de 2019

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