2021-10-30 Almada em Forma - No pulmão do Concelho de Almada

2021-10-30 Almada em Forma - No pulmão do Concelho de Almada

Caminhada com início no parque de merendas da Tremoceira, pela mata dos Medos, Fonte da Telha, subida pela arriba da Fonte da Telha e regresso pela GR 11 até ao ponto de partida.

Percurso – circular, com cerca de 14 km.

Grau de dificuldade – médio +

Ponto de encontro –  08H30 - Parque de merendas da Tremoceira

Início da caminhada – 09H00 / Fim previsto - 12H30

Nota: Inscrições até ao dia 28 de outubro

Observações / recomendações:

- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.

- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.

- levar roupa, boné ou chapéu e calçado feito ao pé, de acordo com as condições climatéricas.

- transportar água (aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa/dia) e alimentos para consumo individual.