2021-06-26 Almada em Forma - Entre as Hortinhas de Almada

2021-06-26 Almada em Forma - Entre as Hortinhas de Almada

Caminhada com início junto ao monumento do Parque da Paz, em direção ao Pragal, próximo da linha do MST até ao Monte de Caparica, descida até o Alto do Índio, Vale de Mourelos, pelas hortinhas junto à IC20, de regresso ao Parque da Paz.

Percurso – circular, com cerca de 10 km.

Grau de dificuldade – médio

Ponto de encontro –  08H30 - frente ao monumento do Parque da Paz

Início da caminhada – 09H00 / Fim previsto - 11H45

Nota: Inscrições até ao dia 24 de junho

Observações / recomendações:

- a carrinha do CIMO dará apoio e assistência em vários pontos do percurso.

- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.

- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.

- levar roupa, boné ou chapéu e calçado feito ao pé, de acordo com as condições climatéricas.

- transportar água (aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa/dia) e alimentos para consumo individual.