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2014-05-11 Sesimbra / Cabo Espichel (FCMP)

“Do Castelo de Sesimbra ao Cabo Espichel”

11de Maio de 2014, domingo

A caminhada insere-se no programa de atividades da FCMP (Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal)

Esta atividade de lazer irá proporcionar mais uma excelente jornada de atividade física aos amantes da prática desportiva nos grandes espaços naturais, contando com a excelência das paisagens do Cabo Espichel. O percurso tem início no interior do Castelo de Sesimbra, saindo pela porta do lado Norte e descendo pelo trilho na mata, ao encontro do porto de pesca. Continuando para Sul, sempre com excelentes vistas do oceano, chegamos à serra da Azóia. Já parte final, entramos nas ruínas do Forte da Baralha, com o mar sempre presente. Após passagem junto ao farol, terminamos o passeio no Santuário do Cabo Espichel.

Concentração - 8H30 – Castelo de Sesimbra

Inicio da atividade - 9H00.

Fim previsto - 15H30. No final é assegurado transporte para os condutores irem ao castelo de Sesimbra recuperar as suas viaturas.

Grau de dificuldade – 4 (escala de 0 a 5). Alguns desníveis acentuados.

Distância – 18 klms.

Inscrições - até 9 de Maio (sexta feira). Deverão ser enviadas para o CIMO, preenchendo o formulário na página de internet www.cimo.pt ou apresentadas por email geral@cimo.pt ou telefone 212583029 / 929264499, indicando o nome, data de nascimento, nº de BI ou CC, local de morada e contacto pessoal.

Valor da inscrição - ?

Observações

- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.

- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.

- levar roupa, boné ou chapéu, agasalhos e calçado, de acordo com as condições climatéricas.

- transportar água ( aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa ) e alimentos para consumo individual.