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Escalada para todos

18-12-2011 09:30

 

O QUE É?

A “Escalada para todos” consiste em actividades de escalada acompanhadas por Técnicos do CIMO, dirigidas a pessoas inexperientes ou com pouca experiência, que ainda não possuem autonomia para escalar.

Estas actividades são realizadas uma vez por mês com uma duração de 4 horas, em locais como Cascais, Serra de Sintra ou Serra da Arrábida.
O CIMO possibilita uma experiência de escalada e talvez a descoberta de uma paixão.

PRÓXIMA ACTIVIDADE

Data - domingo 18 de dezembro

Local - Guia, à saída de Cascais em direcção ao Guincho.

Ponto de encontro - ao lado do farol da Guia, em frente à bomba de gasolina.

Hora - 9h30

Monitor - Astral Mendes.

INSCRIÇÕES

Os interessados necessitam de se inscrever previamente de forma a accionar o Seguro de Acidentes Pessoais e a adequar o número de participantes à actividade, sendo de 4 a 6 pessoas por monitor. Atenção, as inscrições serão encerradas ao atingir o número máximo de participantes, o que depende do número de monitores disponíveis e das condições do local.

São necessários os seguintes dados pessoais:

Nome completo (seguro de acidentes pessoais)

Telm. ou telf./ E-mail

Nº de sócio, c/ ou s/ equipamento / Não sócio

Nº de Licença Desportiva caso exista

Nº BI ou nº de cartão de cidadão (seguro de acidentes pessoais)

Data de nascimento (seguro de acidentes pessoais)

Os seguintes preços de inscrição incluem Seguro de Acidentes Pessoais:

Sócios com equipamento individual---------------4€

Sócios sem equipamento individual---------------6€

Não sócios-----------------------------------------------9€

Desconto de 2€ para possuidores de Licença Desportiva actualizada com seguro para a escalada.

Como condição os sócios do CIMO têm que ter a quotização regularizada.

As inscrições são efectuadas através do e-mail astralmendes@gmail.com , até ao dia 13 de dezembro.

Após a recepção das inscrições são enviadas respostas com o NIB, de forma a realizar o pagamento por transferência bancária até ao dia 14 de dezembro. É obrigatório o envio por e-mail até esse dia, da comprovação do pagamento para finalizar a inscrição. Caso o pagamento não seja efectuado até à data limite, a inscrição será anulada.

Se as condições meteorológicas obrigarem ao cancelamento da actividade, os inscritos serão notificados e o valor das inscrições devolvido ou se desejarem, o valor será reutilizado para a próxima actividade agendada, à excepção do valor do seguro (para aqueles que não têm seguro da Licença Desportiva), caso o cancelamento seja efectuado após a data limite de pagamento.

EQUIPAMENTO
O CIMO disponibiliza o equipamento de escalada necessário.

CONSELHOS:

Aconselham-se vestuário que permita liberdade de movimentos, adaptado às condições meteorológicas e calçado justo.

Não se esqueçam de um pequeno farnel e água.